Wat is NEI?
NEI, wat staat voor Neuro Emotionele Integratie, gaat ervan uit dat achter vrijwel elke klacht een onverwerkte emotie schuilgaat.

Het is een holistische benadering waarmee je kunt onderzoeken welke oude emoties je vasthoudt, die in het hier en nu klachten veroorzaken. Dit helpt je om de achterliggende oorzaak van jouw klacht te ontdekken.

Met NEI krijg je niet alleen inzicht in de emotie en het gedrag of de klacht, maar kun je deze ook verwerken en loslaten, zodat jouw klachten kunnen verminderen of zelfs verdwijnen.

Onverwerkte emoties
Opgeslagen emoties uit onze jeugd, of zelfs al uit de periode vóór of rondom onze geboorte, zitten vaak diep weggestopt. Ondanks dat we ons er niet altijd van bewust zijn, kunnen deze emoties invloed hebben op onze keuzes, ons gedrag en zelfs op ons lichamelijk welzijn. Met NEI kunnen deze oude, opgeslagen emoties worden opgespoord en alsnog verwerkt. Dit biedt de mogelijkheid om op een zachte manier emotionele problemen en lichamelijke klachten te verhelpen, en patronen te doorbreken, zonder dat je opnieuw diep in deze emoties hoeft te duiken, trauma’s hoeft te herbeleven of lange praatsessies nodig hebt.

Hoe kunnen onverwerkte emoties en ervaringen voor klachten zorgen?
We hebben twee hersenhelften, die elk een eigen rol vervullen. De linkerhersenhelft staat voor logisch denken, taal en analyse, terwijl de rechterhersenhelft zich richt op emoties, intuïtie en creativiteit.

Wanneer je een emotie ervaart die je met je rechterhersenhelft voelt, maar je linkerhersenhelft niet volledig kan verwerken (bijvoorbeeld omdat je te jong was om het goed te begrijpen, er geen ruimte was om de emotie te doorvoelen, of omdat de situatie te overweldigend was) kan deze emotie zich ‘vastzetten’ in je lichaam. Deze onverwerkte emoties worden opgeslagen in je onderbewustzijn, in het celgeheugen van je organen.

Zo ervaar je in je leven talloze emoties die je niet (volledig) hebt kunnen verwerken. Deze onverwerkte emoties draag je met je mee, en vaak merk je er niet direct iets van. Sterker nog, we zijn ons er soms niet eens meer bewust van. Pas wanneer een huidige situatie een oude pijn of emotie aanraakt, komt dit naar de oppervlakte.

In dat moment voel je niet alleen de emotie van de huidige situatie, maar ook die oude onverwerkte gevoelens. Je reageert daardoor vaak veel heftiger dan de situatie op dit moment rechtvaardigt. Deze reacties zijn signalen; klachten die aangeven dat er onder de oppervlakte iets onverwerkt ligt, en aandacht verdient. Wanneer we deze onderhuidse, onverwerkte emoties opsporen en alsnog verwerken, komt er rust in je systeem. Je zult dan niet meer getriggerd worden door oude situaties en onverwerkte pijn.

Anderzijds kunnen onverwerkte emoties ook voor lichamelijke klachten zorgen. Wanneer een emotie niet goed verwerkt wordt, kan deze vastgezette emotie spanning of disbalans veroorzaken. Dit kan zich uiten in klachten zoals hoofdpijn, hooikoorts, maagproblemen of rugklachten. Het lichaam probeert de emotionele pijn te verwerken, maar kan dit pas echt doen als de onderliggende emotie wordt losgelaten. Door deze emoties alsnog te verwerken, kunnen fysieke klachten verminderen of verdwijnen.

Thema’s
Met NEI kun je onder andere werken aan de volgende thema’s:

• Gedragsverandering en dynamieken doorbreken, zodat oude patronen niet langer automatisch getriggerd worden en je meer controle hebt over je reactie op situaties.
• Je zelfbeeld en zelfvertrouwen versterken, waardoor je met meer vertrouwen en kracht in het leven staat en makkelijker keuzes maakt die bij jou passen.
• Beter je grenzen aangeven, zodat je je energie kunt richten op de dingen die echt belangrijk voor je zijn, en je meer ruimte hebt voor de dingen die je gelukkig maken.
• De controle en je perfectionisme meer loslaten, wat zorgt voor meer rust, geduld en ruimte om jezelf te zijn, ook in stressvolle situaties.
• Beter kunnen voelen en luisteren naar je gevoel, zodat je meer kunt afstemmen op je eigen behoeften en wat jij nodig hebt.
• Stress, angst of sombere gevoelens verminderen, zodat je met meer plezier door het dagelijks leven kunt gaan.
• Fysieke klachten zoals buikpijn of spanning in je nek/schouders aanpakken, en het zelfherstellend vermogen van je lichaam versterken.
• Je hormoonhuishouding weer in balans brengen, of slaapproblemen verbeteren, zodat je je energieker voelt.

NEI therapie is een methode die emoties en onbewuste processen inzichtelijk maakt. Hiermee kun je de kern van jouw probleem ontdekken en de oorzaak aanpakken, zodat je blijvende verandering kunt ervaren.

Naast volwassenen die willen werken aan zelfontwikkeling of willen loskomen van emotionele en lichamelijke klachten, geef ik ook consulten voor baby’s, kinderen, vrouwen met een kinderwens, tijdens de zwangerschap en in de postpartumperiode.

Ben je nieuwsgierig hoe jouw geboorte, of die van je kind, nog doorwerkt in het leven van nu? Dan kan een consult Geboortepatronen waardevol voor je zijn.

Mijn consulten worden ook ingezet tijdens herstel en re-integratie. Werkgevers zijn in het kader van duurzame inzetbaarheid vaak bereid een bijdrage te leveren.